AveneSarkana

Sieviete (53)
iepazīties ar AveneSarkana

4 komentāri pēdējo 4 mēnešu laikā:

Vai just līdzi svešiem, bet nerūpēties par savējiem ir vieglāk?
cilvēki mēdz būt dažādi. par daudziem ir viegli "rūpēties", par daudziem grūti. Ja savējais ir gadījies mūžīgais čīkstētājs, tad tuvinieki var izvēlēties maksāt par profesionāliem aprūpes pakalpojumiem un mazāk pavadīt laiku kopā.

Nūjošanas nūju - kas jāņem vērā iegādājoties?
tolks ir, ka izkustās arī ķermeņa augšdaļa un stiprinās muguras muskuļi visā garumā. (staigājot, skrienot un ar velo nodarbina tikai dažas muskuļu grupas)

Nūjošanas nūju - kas jāņem vērā iegādājoties?
Rīgā daudzās vietās notiek bezmaksas nodarbības iesācējiem, tur instruktoriem parasti ir arī dažāda garuma nūjas, ko iedot pamēģināt. Pēc tam jau var pirkt savas.

Nūjošanas nūju - kas jāņem vērā iegādājoties?
ja neplāno kāpt kalnos, tad vajadzētu tādas, kas nav sabīdāmas (ir vienā gabalā), ar cimdiņu un noņemamu 45 g leņķī "zābaciņiem". Sabīdāmās mēdz "saīsināties" un tas, ja nūjo sportiski, var būt traumatiski - pēkšņi zūd atbalsts. Cimdiņš ir būtisks, lai varētu izmantot visu plaukstu. Nūjojot plauksta strādā. Ja ar parastajām bantēm, tad plauksta visu laiku savilkta dūrē un tā var "uzpumpēt"...



<< atpakaļ
Kontakti: info@jautajums.lv | Lietošanas noteikumi
jautajums.lv sadarbojas ar iepazīšanās portālu oHo.lv.
© 2010
Twitter Draugiem Facebook Google+ uz e-pastu
Lietojam sīkfailus, lai personalizētu saturu un reklāmas. Sapratu